どうも。 こんばんは。 ちぇるし〜です。 だれか僕とどう森やってくれませんか？w 22日目 63.7kg （前日比±0kg スタート時-3.1kg） 【朝食】 ↑いつもの。 明日はヨーグルトも一緒に混ぜてみようかな。 【昼食】 ↑いつもの八割そば 明日で卒業予定 【間食】 ↑…