どうも。こんばんは！！ 残念なお知らせなのですが、、 モンスターは砂糖がすごいので今日をもって毎日飲むの辞めます…（まあ週一ならいいかな…） 5日目 65.7kg（-0.1kg） 【朝食】 ・アーモンド 5粒 ・ヨーグルト ・プロテイン 【昼食】 ・オートミール 30g…